Dolor de hombro
Dolor de hombro
Nuestro experimentado equipo brinda tratamientos integrales de hombro en Tucson, AZ. Comprenda su dolor y aprenda cuándo podría ser el momento de reservar una cita con nuestra evaluación de dolor de hombro.
¿Qué es el dolor de hombro?
El hombro es una articulación compleja compuesta por varios músculos, ligamentos, tendones, sacos llenos de líquido y huesos interconectados que trabajan juntos en un espacio pequeño para permitir una amplia gama de movimientos del brazo, como rascarse la espalda, alcanzar un objeto en un estante o lanzar una pelota de béisbol. Estos movimientos hacen que el hombro sea susceptible a lesiones o uso excesivo, lo que provoca dolor. El dolor de hombro puede ser agudo o crónico, variar en intensidad y requerir diagnóstico y tratamiento médico según la causa subyacente.
¿Cómo se siente el dolor de hombro?
El dolor de hombro a menudo se siente como dolor o molestia, especialmente después de levantar los brazos, como durante la limpieza, la pintura o la práctica de deportes. Incluso sin una lesión específica, puede experimentar dolor. El manguito rotador del hombro, compuesto por cuatro músculos que rodean el hueso del brazo, estabiliza la articulación durante los movimientos del brazo. Cuando el músculo supraespinoso (una parte del manguito rotador) se inflama, puede causar dolor, particularmente en la parte delantera o externa del hombro. Este dolor suele empeorar al levantar el brazo o estirarse por encima de la cabeza. El dolor nocturno también es común y puede ser lo suficientemente intenso como para despertarlo o empeorar cuando está acostado sobre el lado afectado.
¿Cuándo debo preocuparme por el dolor de hombro?
Si experimenta dolor repentino en el brazo con otros síntomas como dificultad para respirar, mareos, dolor en el pecho u opresión, podría ser un signo de un ataque cardíaco. Es importante llamar al 911 y buscar atención médica de inmediato. Si experimenta un dolor insoportable en el brazo o el pecho, hormigueo y entumecimiento en el brazo y la mano, o siente náuseas o humedad, debe buscar tratamiento médico de inmediato.
Si ha tenido dolor durante más de dos semanas, es importante que busque el consejo de un profesional con licencia. Nuestros proveedores están capacitados en el tratamiento del dolor, las afecciones y los síntomas del hombro. Nuestros médicos, terapeutas y proveedores experimentados pueden ayudarlo a identificar dónde proviene su dolor y crear un plan de tratamiento que lo ayudará a moverse mejor con menos dolor.
¿Qué causa el dolor de hombro?
La mayoría de los dolores de hombro son el resultado de problemas como inestabilidad, artritis y fracturas. Otras causas mucho menos comunes de dolor de hombro son tumores, infecciones y problemas relacionados con los nervios. Los siguientes son síntomas del hombro y las posibles afecciones que los causan:
- Dolor y rigidez persistentes que duran meses o años: hombro congelado, artritis (osteoartritis o artritis reumatoide)
- Dolor que a menudo empeora al usar el brazo o el hombro: tendinitis, bursitis, pinzamiento
- Hormigueo, entumecimiento, brazo débil, sensación de que el hombro hace clic o se bloquea: Inestabilidad del hombro, a veces debido a la hipermovilidad
- Dolor repentino y terrible, incapacidad o dificultad para mover el brazo, a veces cambia de forma: Hombro dislocado, hueso roto (como un brazo roto o clavícula rota), tendón desgarrado o roto
- Dolor en la parte superior del hombro (donde se unen la clavícula y la articulación del hombro): Problemas en la articulación acromioclavicular, como dislocación o ligamentos estirados o desgarrados
Otros factores que contribuyen pueden incluir una mala postura, actividad física prolongada o lesiones previas en la articulación del hombro
¿Cuándo consultar a su médico por dolor de hombro?
El dolor de hombro generalmente no pone en peligro la vida. Los síntomas mejoran en seis meses en aproximadamente el 50% de las personas con dolor de hombro. Sin embargo, sigue siendo una buena idea consultar con un médico si:
- La articulación del hombro se siente inestable o se dislocó recientemente
- El hombro está rojo, caliente o hinchado
- El hombro se lesiona después de un accidente
- Se produce entumecimiento o signos de parálisis
- El brazo está muy débil o no puede moverlo correctamente
- El dolor persiste o empeora con el tiempo
Si no se trata, el dolor de hombro podría provocar más complicaciones, incluida la rigidez de las articulaciones o problemas de movilidad a largo plazo.
¿Qué puedo hacer para aliviar mi dolor de hombro?
Dado que cada individuo experimenta el dolor de hombro de manera diferente, es importante ser evaluado por un profesional con licencia antes de intentar cualquier programa de ejercicios por su cuenta. Si no tiene ninguno de estos síntomas, es posible que encuentre algo de alivio con las siguientes actividades:
- Evite sentarse en una posición desplomada durante largos períodos de tiempo. Esto puede causar estrés adicional en los hombros y el cuello.
- Limite el levantamiento repetitivo por encima de la cabeza con objetos pesados.
- Evite largos períodos de inactividad. La actividad general, como caminar o estiramientos ligeros de los hombros, puede mejorar el flujo sanguíneo al hombro.
- Deslice lentamente el brazo por la pared dentro de rangos sin dolor de tres a cinco veces durante el día.
- Pruebe con hielo o calor para controlar el dolor de inmediato si los síntomas se vuelven demasiado incómodos.
Restaurar el movimiento del hombro y reducir el dolor
¿Duele balancear una raqueta de tenis o un palo de golf? ¿El dolor de hombro le ha quitado la diversión a la jardinería? Carondelet Health Network y Carondelet Medical Group brindan atención integral para los hombros que duelen, desde el diagnóstico del problema hasta el tratamiento y la rehabilitación para ayudarlo a recuperar una gama más completa de funciones. Los médicos ortopédicos, enfermeras y otros especialistas trabajan en estrecha colaboración como un equipo para brindar estos servicios de atención al paciente:
- Imágenes de diagnóstico avanzadas para evaluar la causa raíz de la rigidez o inflamación del hombro
- Tratamientos médicos y quirúrgicos personalizados para cada paciente para afecciones que van desde fracturas y dislocaciones hasta bursitis y tendinitis
- Procedimientos quirúrgicos mínimamente invasivos y procedimientos de reemplazo de hombro para una recuperación más rápida
- Un completo programa de rehabilitación para facilitar el movimiento y la recuperación
- Apoyo de nuestro equipo de profesionales que lo guiarán a través de su viaje de cuidado del hombro desde el principio hasta el tratamiento y la recuperación .
Personalizamos su plan de atención. La consulta de manejo del dolor y la fisioterapia pueden abordar su problema de hombro, pero si se necesita cirugía, Carondelet Health Network y Carondelet Medical Group ofrecen opciones de cirugía mínimamente invasiva. La atención integral también abarca fisioterapia, manejo del dolor y servicios de rehabilitación.